один дома

Здравствуйте! Всем доброго здоровья.
У меня вот такая проблема- ВСД, а проще- панические атаки.

В ноябре 2008 случился первый приступ панической атаки(затруднённое дыхание,головокружение,боязнь упасть на пол и умереть),случилось всё дома при просмотре кинофильма "Адмиралъ",через день паническая атака случилась на работе,но менее выраженная.После этого на протяжении 2-ух месяцев проявлялись боли в груди,головокружения,быстрая утомляемость,гипнофобия,эффект"шлема",ощущение нереальности происходящего вокруг,боязнь упасть в обморок.В январе лёг в отделение неврозов.Пролечили месяц в основном феварин,атаракс,успокоительные,контрастный душ,аутотренинг.

Мне 20 лет. Первый приступ тревоги случился год назад. У меня вдруг наступила сильная слабость, подскочило давление 230/120, пульс 180. Я испугался, что умру. Психиатр участковый ставит диагноз "Шизотипическое расстройство", хотя тесты я прошел все безукоризненно в январе 2009г. Врач, которая замещала нашу во время ее отпуска, сказала, что судя по тестам у меня нет ничего. Вот что беспокоит меня, это сильное чувство тревоги, страха, мне почти все время тяжело дышать, дискомфорт в груди, сильное сердцебиение, слабость в мышцах. Врач назначала мне фенибут.