Вы здесь

невозможно глубоко вздохнуть

Помогите! Месяц назад начался страх, что я задохнусь

Здраствуйте!Мне 24 года,паническая атака уже около года,месяц назад начался просто страх что я задохнусь и начинаю тяжело дышать,немогу глубако вздохнуть,из головы вообще не уходит страх так может продолжатся весь день тяжёлого дыхания,когда я отвлекаюсь я сам того не понимаю начинаю нормално дышать,но стах что опять начнётся у меня постоянно и переодически начинается.Что это у меня,я просто себе придумываю сам,это не влияит на моё дыхание,и на мои лёгкие,и как можно с этим спровлятся чтобы приводить дыхание в нормально состояние?Астмы и других болезнеё с дыханием у меня нету!Очень надеюсь

Диагноз, поставленный врачом: 
Подписка на RSS - невозможно глубоко вздохнуть