Вы здесь

потоотделение

Уже 8 лет у меня панические атаки. Посоветуйте какой-нибудь психологический треннинг для облегчения этих приступов

Добрый день! У меня следующая проблема - уже лет 8 у меня панические атаки. Долго пила Ципрамил, сначала помогал, потом перестал. Я бросила его пить. Сейчас атаки реже, но все-таки есть. Где-то по 3 раза в неделю, чаще на работе, дома редко.

Диагноз, поставленный врачом: 
Лекарства: 

Возникает страх или даже паника во время движения в транспорте. Обращался с этой проблемой к психологу, но должной помощи не получил

Здравствуйте. С недавних пор у меня возникает страх или даже паника во время движения в транспорте. Особенно при начале езды (ускорении). Учащается сердцебиение, усиливается потоотделение. Хочется просто выпрыгнуть из машины (автобуса) и пойти пешком. При длительной поездке это состояние может проявиться несколько раз. Обращался с этой проблемой к психологу, но должной помощи не получил. Несколько лет назад был поставлен диагноз ВСД. Иногда случаются приступы беспричинного страха, чаще вечером (как бы не могу найти себе места, хочется куда-нибудь убежать).

Отрицательные факторы: 

Вроде бы совсем не волнуюсь,но потею,особенно ладони,стопы,спина...Желудок урчит...

Моя проблема- это потливость всего тела.Все начиналось 4 года назад,были стрессы,слезы ,упадок сил,апатия,страхи,тревога,до болей в животе.И сейчас когда я вроде бы совсем не волнуюсь,но видимо урон моему здоровью был уже нанесен,все и проявляется.Вроде бы совсем не волнуюсь,но потею,особенно ладони,стопы,спина...Желудок урчит...Не знаю даже в чем дело.К специалистам не обращалась,решилась только сейчас,надеюсь Вы мне поможите.Заранее большое СПАСИБО.

Ирина, 24.06.2006

Основные симптомы: 

И какие стоит принимать лекарства чтобы нормально спать и вообще облегчить состояние?

Неделю назад принял экстази и со мной случился очень тяжелый приступ паники, кричал, казалось что умираю. На следующий день я не был в порядке, мое состояние меня очень пугало. Стал искать в интернете информацию, выяснил что болен паническим расстройством (все симптомы соответствуют). Понял что этот недуг мучал меня и раньше но очень редко и очень короткими эпизодами. Очевидно принятие наркотика спровоцировало тяжелое состояние. 3 дня назад купил препарат Ципрамил, начал принимать. Состояние в целом было стабильное, хотя ощущение нереальности проходило только к середине дня.

Отрицательные факторы: 
Лекарства: 
Подписка на RSS - потоотделение