Вы здесь

курение

Тревога, навязчивые мысли. Возможно ли излечение без лекарств при помощи психотерапии?

Добрый день, Олег Михайлович. Помогите, пожалуйста, разобраться в моей проблеме. Опишу коротко. 3 года назад после хорошего застоля, наутро, покурив сигарету, испытала очень сильный панический страх (все сжалось в голове, заплетался язык, я бежала куда-то, не понимала, где нахожусь, думала схожу с ума). 0,5 года ходила по врачам, но никто не мог ничем помочь. Началась депрессия, навязчивые мысли (вдруг болею шизофренией, вдруг будет приступ эпилепсии, начнутся галюцинации) и т.д.). Очень сильная тревога была каждый день. Мне казалось, чтоя - это не я.

Диагноз, поставленный врачом: 
Отрицательные факторы: 

Серьёзно задумался о том, чтобы бросить курить (стаж 15 лет)

Спасибо большое за Вашу помощь! Подскажите пожалуйста, а как можно 'добить' эту заразу? Это вообще реально? И ещё, серьёзно задумался о том, чтобы бросить курить (стаж 15 лет), не опасно это в моём нынешнем состоянии, или отложить до лучших времён? И как относиться к навязчивым мыслям? Стараться их контролировать, избавляться от них, либо расслабленно констатировать - 'ну-ну, всё равно этого не случится'? Блин, если бы точно знать, что они не выйдут из-под контроля, насколько бы жизнь стала спокойнее. Ещё раз огромное спасибо!
юрий, 17.12.2007

Диагноз, поставленный врачом: 
Отрицательные факторы: 

Как связаны панические атаки и курение?

Уважаемый Доктор здраствуйте. Недавно я писала вам. (турция) Я хотела бы спросить как курение и панические атаки связаны. Я курю 1 пачку в день и последние несколько дней после каждой сигареты очень неприятные ощущения в горле. Сейчас я принимаю xanax и paxera. Может быть лекарства вызывают такую реакцию. В последние несколько дней вообще очень сильное желание курить. Еще один вопрос. Сейчас я хожу к психиатору и психологу. Чем психотерапевт от них отличается. И вообще я в докторах уже запуталась. Кто мне действительно нужен.

Диагноз, поставленный врачом: 
Отрицательные факторы: 
Лекарства: 
Основные симптомы: 

На что это похоже, учитывая все эти дыхательные вещи?

Добрый день! мне 21, год назад начались ПА. диагноз сначала поставила себе сама, потом пошла к психотерапевту, она его и подтвердила... Были сильные стрессы в тот момент, и так с детства очень ранимый и нервный человек... В общем, сначала сидела на работе, поняла, что дышать как-то не так. Тяжеловато. где-то месяц терпела, страхов не было. какое-то напряжение скорее.. а потом вышла погулять и через какое-то время такие симптомы: головокружение, помутнение в глазах, слабость ног, стучит сердце сильно и дышать тяжело...

Диагноз, поставленный врачом: 
Отрицательные факторы: 
Методы психотерапии: 
Лекарства: 

Не могу ездить одна в метро, я не знаю, что это паническая атака, фобия или ВСД, вообщем, по-моему все вместе

Добрый день! Доктор, у меня проблема уже больше года, я не могу ездить одна в метро, я не знаю, что это паническая атака, фобия или ВСД, вообщем, по-моему все вместе. Я долго думала над своей проблемой чего именно в метро я боюсь, наверное те моменты когда поезд въезжает в туннель, а если уж он там остановиться, то это вообще ужас.

Диагноз, поставленный врачом: 
Отрицательные факторы: 
Основные симптомы: 
Подписка на RSS - курение