Вы здесь

тревога

это тянется вот уже третий месяц!

Я Новичок тут. Что со мной произошло в ноябре 2010г страшно вспомнить, никогда такого не было - накрыло как лавина!!! Посмотрела в кухне на нож как то и вдруг-БАЦ - мысль в голове, что я, должна что ли, не знаю, взять и пырнуть кого то из близких…… Сердце застучало, бросило в пот (это потом я узнала, что это то и была моя первая ПА) Я не могла понять откуда у меня такие мысли!!!С чего? Своих родных, которых я люблю, дорожу и свою жизнь за них отдам!!! Что за чушь в голову залезла и удобно там разместилась!? Потом было хуже, я представляла свое самовыбрасывание из окна!!!!! Зачем?

Немогу есть в недомашней обстановке

Меня вот уже ровно как 3 года мучает эта проблема.3 года назад я учился на 2 курсе,пошли спец предметы а вместе с ними завал по учёбе.Были нервы,переживания.Однажды я стоял на перемене и ел пиццу,как вдруг что то стукнуло в голову и мне показалось,что меня вот вот стошнит.Я побежал в туалет,но ничего не было.

Ваше мнение и совет (доктора)

Всем привет. Здравствуйте доктор. Меня зовут Станислав, мне 21 год. Моя история началась где-то год назад, я был на даче, ночью закашлялся, перепугался, поднялось верхнее давление, ну и как все уже писали, стал проверятся, побоялся, что что-то не так, стал накручивать себе болячки (рак, чтот с головой) и т.п было еще несколько раз скачок давления не большой, были панические атаки по-утрам, дергало всего, стал тревожиться.

Применение НМР. Личный опыт

Итак друзья, созрел я поделиться некоторыми наблюдениями. Я прошел полный курс НМР, и получил определенный опыт борьбы с тревожными состояниями путем именно нервно-мышечной релаксации. Мне очень помогал этот сайт, и я надеюсь, что мои наблюдения тоже кому нибудь пойдут на пользу. Немного о себе: мой предполагаемый диагноз: генерализованное тревожное расстройство (ГТР). Предполагаемый потому, что к врачам я так и не обратился, а добился улучшения состояния именно благодаря методике НМР. В чем заключаются симптомы ?

вот так вот....

Сегодняшний день практически ни чем не отличается от предыдущих...
прошёл уже ровно год стого момента как я бросила принимать психиатрические препараты.Принимала я их около 5-6 месяцев,после чего начался жуткий синдром отмены.Страхи от которых я личилась изначально усилились в энное колличество раз...

Мне страшно,прошу помогите!

Здравствуйте.Мне 23года,замужем 5лет,двое детей.Уже несколько лет со мной твориться что то невообразимое.У меня постоянная тревога ,и чувство что умру,беспокойно и неприятно от этого предчувствия,Недавно увидела обьявление и поехала к ясновидящей,она оказалась цыганка и сказала что на мне порча и я умру,но если заплачу ей 8тысяч то она попробует мне помочь.Я не поехала к ней,но страх стал еще сильнее не знаю что делать,ехать или нет???Ну невозможно терпеть это чувство уже 4года подряд.Но сейчас стало еще сильнее.часто болею,боюсь пить лекарства из за аллергии,боюсь побочных действий.Скажит

Не могу быть сильной!

Здравствуйте! Уж не знаю как присутсвующие отнесутся к тому, что я напишу.
Мне 45 лет, домохозяйка, мать и похоже теперь уже не жена. Нет- нет,, не пугайтесь, это не исповедь брошеной истерички. Просто у меня больше нет сил.
Так случилось, что я выбрала сама себе поприще хранительницы домашнего очага. Все было вроде хорошо, пока мой муж не вступил в возраст кризиса среднего возраста и не бросил работу. Причем кризисом своим он упивался на полную катушку и продолжает упиваться дальше. Естественно дела начали катиться по уклон. А у меня тихо поехала крыша.

Боязнь за кошку

Постоянно мучает тревога за свою кошку. Когда ухожу из дома, мне не по себе - как она там, что с ней.. Более того, уже несколько лет подряд мучают кошмары: я ее убиваю или вообще что-то с ней плохое происходит.. Один раз был кошмарный сон: я отрезала ей голову и потом пыталась напоить молоком, с ужасом понимая, что сделала и пытаясь этим ее спасти.. она пила и из ее шеи лилось это молоко с кровью фонтаном.. и такие сны вижу очень часто.. Или, например, пытаюсь уснуть и начинаю думать, что кошка сейчас выпрыгнет в окно (живу на 10 этаже)..

Моя история выздоровления :)

Что было: тревожное расстройство,постоянное ощущение тревоги, паника, страх смерти, навязчивые мысли о жизни и смерти.
Что НЕ помогло:
1.гипнотерапия: ПТ говорил представить, что все плохое отпускаем, все хорошее притягиваем... Сразу после сеанса стало намного лучше, но постепенно все вернулось + появилась зависимость от этого ПТ. Ведь он сделал что мне стало лучше...

Не могу сосредоточится

Осталось 3 недели на написание диплома-а у меня ещё конь не валялся. НЕ могу сесть и сосредоточится- просто опускаеутся руки. Сажусь за комп- тенет ко сну, подумаю что не укладываюсь в сроки - начинается тревога. Как же мне универ-то закончить?! Ведь один шаг до красного диплома, уже даже и ГОСы на 5 сдала...

Можно ли после этого всего жить как раньше?

Как вы думаете, может ли после этого всего жить нормально. Например сходить в кино, съездить отдохнуть? А еще очень интересно, можно ли родить здорового ребенка, или вообще уже об этом и не мечтать?!

Куда это приведет

Был у меня три года тому назад молодой человек...встречались довольно долго,года два.Затем не общались два года.За то время,я пользовалась успехом у противоположного пола,но любви и тяги к кому-либо как таковых не было.Зато я просто отрывалась за те бывшие отношения...в общем,неосознанно огорчала людей.За эти два свобоных года успела и погулять и отдохнуть,но постепенно поняла,что нужны отношения...тот молодой человек,с которым расстались (пусть будет С.) не мог меня забыть.впрочем как и я его.и вот этим детом мы снова вместе.но отношения все те же...все те же подколки с его стороны и дейст

Метки: 

Предчувствие смерти или я схожу с ума?!

Здравствуйте.Мне 23года,замужем,двое детей(4 и 2года).Уже 4года мне резко становится плохо.Не хватает воздуха,возникает чувство что умираю.Мне так страшно.А тут по обьявлению сьездила к одной "ясновидящей"так она мне сказала что на мне порча и что яумру если ее не снять,а за это я должна ей заплатить не маленькие деньги.Теперь после этого тревога еще сильнее,страх и паника.Очень хочу жить.прошу,у кого подобная ситуация,помогите,откликнетесь.я просто сойду с ума.Мне плохо((((((

Страницы

Подписка на RSS - тревога