Вы здесь

Не могу понять...

Здравствуйте доктор. У меня такой вопрос. Как то после тренажерного зала я пришел домой и пошел в душ, чтобы полежать после тренировки в ванне. Случилось следующее: в груди стало очень не спокойно и в обин момент как будто что то взорвалось внутри и мне стало очень непосебе, как то тревожнои взгляд на окружающие меня вещи и на самого себя изменился. Я сиал видеть все " не так, как было раньше". Втечении 2-3 дней меня беспокоили боли в груди и странное чувчтво, что мне надо обязательно вздохнуть полной грудью в определенный момент времени. Через 3 дня я снова пошел в зал, тренировка прошла хорошо и после ее окончания я присел попить воды, как вдруг мне стало дурно, свело руки и я побледнел и очень испугался. Кое как дошел до умывальника и вроде немного пришел в себя. Идя домой у меня переодически вознокало очень странное чувство в груди, которое отдовало во все тело. Я подумал, что у меня что то с сердцем и обратился к кардиологу. Но он не выявил ничего по средствам УЗИ и ЭКГ. Прописл мне МИЛДРАНАТ и АФОБАЗОЛ и предложил обратиться к неврологу - я отказался. И вот прошел где то месяц, изменений как будто нет, все вокруг включая меня кажется каким то странным, иногда бывает состояние страха, что это не пройдет и не кончится, нарушился аппетит, странное ощущение в области груди присутствет. При нервных ситуациях у меня начинает дергаться плече, точнее я сам им двигаю, но суть остается сутью.. И еще, я бросил курить до нового года и начал играть в покер, может это тоже неакладывает свой отпечаток? Так как при игре приходится нервничать... Дайте пожалуйста совет что мне делать...
С Уважением, Алексей.

Lex 21.02.2009 12:48

Комментарии

Эти симптомы могут быть проявлениями чрезмерной тревоги (действительно ли это так - следует уточнить у психотерапевта при очной консультации). Тревога, в свою очередь, может быть следствием стрессовых ситуаций. Поэтому играть лучше перестать.

doctor 21.02.2009 22:35

Скажите Доктор, а это не может быть ПА? Симптомы похожу, хотя бы то, что мне все кажется каким то не реальным и стоит ли беспокоиться по этому поводу? Еще раз огромное спасибо.

Lex 21.02.2009 23:19

Может, но для достоверного ответа необходима очная консультация психотерапевта.

Дереализация при ПА встречается часто, переживать из-за неё не стоит.

doctor 21.02.2009 23:28

Олег Михайлович, вот еще 1 вопрос... Чем лучше заниматься? Гулять, спать, общаться с друзьями? Что наиболее благоприятно сопутствует быстрому (по возможности) приходу в прежнее нормальное состояние? Я записался на прием к невропотологу, я так понял что зря. С такими проблемами нужно обращаться только к психотерапевту?
Заранее огромное спасибо за информацию.

Lex 23.02.2009 21:03

Да, обращаться нужно к психотерапевту.

Чем заниматься... Любые занятия, которые комфортны, приятны, будут приносить и расслабление (и наоборот: дискомфорт всегда сопровождается напряжением). А расслабление в Вашем случае - это главное "лекарство". Поэтому правило здесь простое: больше времени на занятия из первой категории и меньше - на дела из второй.

doctor 23.02.2009 21:21