Вы здесь

Я всегда боюсь, что меня вырвет. Этот страх присутствует везде. Я стараясь никуда не выходить

Здравствуйте! Перед тем как написать это письмо я прочитала остальные, и неоднократно встречала знакомые мне слова, выражения. Дело в том, что я страдаю фобией. Она у меня одна, но много стороняя. Я всегда боюсь, что меня вырвет. Этот страх присутствует везде. Я стараясь никуда не выходить, так как перед выходом мне всегда кажется, что это может случиться. Летом я не могу себе позволить сходить на пляж,так как думаю куда я денусь, если меня начнет рвать и тем более все увидят. Заходя в магазины я сразу же начинаю придумывать, как от туда выбежать, если меня начнет рвать. Таблетки пить я не люблю, причина все та же- они могут вызвать побочное действие, то есть рвоту. Сейчас я учусь в университете,и каждая лекция для меня испытание, хотя все, что там изучается для меня очень интересно, но не отвлекает от фобии, и время от времени у меня начинается паника, я думаю вот сейчас точно выйду, но перебарываю, так как мне страшно встать среди лекции и направиться к двери, так как на меня начнут смотреть. Хотя просто в жизни абсолютно не обращаю внимания, кто смотрит на меня. Прошу Вас доктор помогите мне!!!!! Посоветуете мне, что делать в такой ситуации!!!! Я больше так не могу!!!! Я хочу жить полноценной жизнью!!!

Алиса, 27.02.2007

Диагноз, поставленный врачом: 
Отрицательные факторы: 

Комментарии

Алиса, здравствуйте! Да, у Вас действительно фобия (скорее всего, т.н. "социальная фобия"). Избавиться от неё можно, но при условии правильного лечения. В качестве наиболее эффективного метода я рекомендовал бы систематическую десенсибилизацию по Вольпе.