Вы здесь

невроз, жуткие мысли.

Здравствуйте, я довольно давно зарегистрировалась на сайте, а дошло, что здесь есть реальная помощь, только сейчас. История старая, и болезни моей 6 лет. Началось всё с перенесённого на ногах миокардита и долгих хождений по врачам, которые не могли поставить диагноз. год ПА и страха умереть, а потом пришли мысли, жуткие, страшные. Причинить вред дочери. Бегом побежала к ПТ, сразу посадили на антидепрессанты и транквилизаторы, а я реально загоняла себя глубже в болячку. Стала бояться оставаться с дочкой наедине, прятала все острые предметы, вплоть до пилочек для ногтей. Короче, довела себя до ручки. появилось непонятное головокружение, головные боли, тошнота. Снова таблетки, таблетки, много таблеток. а мысли не давали покоя ни днём, ни ночью. Я плакала, и думала, что вот, сейчас встану, возьму нож и убью ребёнка. кошмар. сейчас всё ещё хуже, мысли распространились и на мужа, и родственников, и друзей. даже на работе я
боюсь, что наброшусь на кого-нибудь. Сама себе поставила диагноз- шизофрения. Разрушила семью и ушла от мужа, типа, зачем я ему такая нужна. короче, кошмар. Страх сойти с ума и убить парализует, я уже не вижу радости в этой жизни. Мне очень плохо, боюсь. что начну слышать голоса, боюсь сойти с ума. Дереализация зашкаливает вместе со всеми страхами. ПОМОГИТЕ!!! мне всего 31, а мне кажется, что 90.

Форумы: 

Я Вам от всей души хочу пожелать скорейшего выхода из этого неприятного состояния. Такие навязчивые страхи меня тоже преследовали. Распространялись на близких людей ребёнка,родителей,жену. Это ещё и всплывает в воображении со всеми подробностями. Вы самое главное не бойтесь, Вы не кому никода не чего не сделаете, потому что вы этого не хотите. Если даже сейчас скажите про себя. А вдруг хочу! Это не так, поверьте.С ума не сойдете. Это не шизофрения. С Вами "играет" невроз. С Вашими мыслями, чувствами,воображением, фантазиями. А к мужу надо вернуться. Обязательно. Не бегите от страха. Семья наоборот Вам в процессе выхода из этого состояния будет помогать. В семье вся сила. Моя семья меня "пенками" толкала к выходу из этой ситуации. Поговрите с ними откровенно и они обязательно поймут. Таблетки сечас пьёте?

Спасибо за ответ. К мужу вернулась, уже. Таблетки бросила пить два месяца назад, состояние - сама не знаю, какое. 5 дней летала. просто потому, что прочитала блоги Алексы, вчера снова накрыло, появилось головокружение, слабость, стянуло голову и - МЫСЛИ!!! страшно потому, что не могу с этим справиться, теперь знаю, что чем больше я убегаю, тем больше и сильнее становиться мой страх. и вы правы про "а вдруг хочу", именно эти мысли меня и пугают больше всех. иногда такое придёт в голову, хоть вешайся, что моей семье будет лучше без меня, что я никчёмная, что я чудовище... Ну вот. снова раскисла... а про таблетки - извините, но хрень это полная, и ни одного человека не знаю, кому бы они помогли, они загоняют болезнь внутрь, отупляют. проверено на себе.

Доброго дня вам.У меня тоже три года непонятное головокружение,головные боли,тошнота и мысли постоянные,вроде умом понимаешь что всё хорошо,а самочувствие изматывает.Я бы хотела спросить,а типа хандроз вам не ставят.Просто из всех пройденных анализов мой невролог только на него ссылается,она считает ,что причина в этом,хотя везде пишут,что хандроз таких постоянностей не даёт.Вот и в сметении.И ещё ,а стрессы были?У меня 6,5лет назад ребёнок после продолжительной болезни умер,опять не состыковка стресс 6,5 лет назад,а проблемы намного позже.будет время пишите,так хочется поддержки понимающих твоё состояние.

Сатурн!Здравствуйте!Прочитала!Все один в один!Как у Вас сейчас дела?Как чувствуете себя?Я пью АД,правда легкие щадящие+начала заниматься Когнитивно-поведенческой терапией с Пт-ом.Я тоже часто молюсь и прошу помощи у Серафима Саровского и других Святых сподвижников,так же своего Ангела Хранителя.Читаю книги,работаю над собой,над свои мировозрением и благодарна Богу.что через эти страдания я могу по новому на себя взглянуть.Занимаюсь гимнастикой,закаливанием,развесила по дому позитивные высказывания.С АД буду слезать к маю,т.к понимаю,что Ад только как некий мостик,который дает прийти в себя,а дальше нужно самой.Ползти,идти,бежать,но ЖИТЬ!

Очень тронула Ваша история.вы написали все симптомы и я узнала себя.У меня точь в точь такие мысли.Сначала думала что шиза и положат в дурдом.Потом перепробовала врачей и АД.только начинаю бросать через 3-4 месяца все возвращается.В итоге мой новый ПТ видя мои мучения выписал мне ципралекс.пью его 4года.Я стала человеком.Живу полной жизнью и в тот АД возвращаться не хочу.Но за 14 лет моей болезни могу точно сказать(это мое личное предположение)что для того чтобы начать путь к выздоровлению надо полностью поменять свое мышление.Пусть это будет на АД но:"Главное начать убегать"Вы согласны.Но хотя это очень трудно.На это нужна большая сила воли!!!А в нашем состоянии (когда очень плохо)как то по барабану на эту силу.вот и приходиться прикрываться АД

Вы идёте в правельном напралении. Почему спросил про таблетки? В моем случае после таблеток эти мысли усилились в незколько раз. Благодарен тому психиатру что он мне их полностью отменил. Дай Бог ему здоровья и его семье! Если интересно прочитайте мой блог. Suturn Вам необходимо ходить на "диалоговые" консультации к специалисту. Я полностью согласен с 777777, для того что бы избавится от этих навязчивых мыслей необходимо повернуть мышление в другую сторону. Научится обращать меньше внимания на эти мысли, заменить их положительными и закрепить в подсознании. Мы с моим психологом иммено этим занимались и занимаемся. Но небходимо подобрать методику, что бы она была эффективна. Путь только один работать над собой. Бежать бесполезно. Всё у Вас получится. Удачи!!!

Я знаю, что бежать не только бесполезно, но и опасно. Страхи только разрастаются. усиливаются и не дают жить. Сейчас я начала работать над собой САМА. я начала менять себя и своё мышление чуть больше года назад, очень многое поменялось, бросила алкоголь, который заменял мне АД, перестала спорить и кричать, доказывать свою правоту, пошла учиться на гештальт-психологию. Стала слышать, именно слышать других, и перестала гнуть свою линию, стала добрее, отзывчивее, что ли. Перестала "сплетничать" и осуждать других, потому что поняла, другой человек - это другой мир, и смысла нет - доказывать, что белое - это на самом деле чёрное. Меняется окружение и отношение ко мне и моё к людям. Да, иногда хочется выть волком на луну, и кричать от безысходности, порвать подушку и просто поорать. что я и делаю, ОДНА!!! У меня замечательный психолог, за полтора года она стала моей подругой, а прошла я 5 П/Т!!! научилась правильно дышать, пошла на фитнес, правда сейчас не занимаюсь из-за финансовых трудностей. Очень люблю готовить, пеку великолепные торты, пироженые, кексы, пиццы, семья в восторге. Научилась делать суши и роллы. только вот не могу пока справиться с навязчивым состоянием и депрессией, и со своими страхами. Бывает настолько жутко, что просто не знаешь, куда бежать, и это реально страшно. словно мир вокруг - ЧУЖОЙ!!! что всё не так, и это пугает ещё больше. а к таблеткам у меня однозначное теперь отношение, посмотрела фильм - "Психиатрия - индустрия смерти", после него пропила паксил ещё 2 месяца, и когда окончательно не "отупела настолько, что не смогла сесть за руль и проехать без трясущегося состояния и головокружения 100 метров", поняла, ВСЁ!!! Душу не лечат таблетками! Хожу в церковь, принимаю причастие, исповедуюсь, выдержала свой первый в жизни пост, приняла соборование. Мой духовник кстати, тоже говорит, что таблетки - это не выход. Максимум, что я могу позволить - это валерианка, травки и на худой конец - гелариум со зверобоем. я не знаю, что будет дальше, но тот прорыв, который начался две недели назад меня встряхнул. БЕЗ ТАБЛЕТОК, БЕЗ ПОБЕГА, БЕЗ ПСИХИАТРА!!! Да, мне реально сложно, да, мне реально страшно и мне бывает ОЧЕНЬ плохо, но я уверена, что я справлюсь. МИЛЫЕ, ХОРОШИЕ, не опускайте руки, у нас всё получится!!!

У меня тоже такое была,думала убью своего племянника или сойду с ума,но как то выкоробкалась,сейчас боюсь что меня кто-то из покойников на тот свет зоберет,боюсь одна доиа сидеть...у меня ПА и невроз