Вы здесь

страхи во время беременности

Здравствуйте! мне 23 года. Я беременна 25недель(но может это не весомая инф-ция) Периодически(раз в месяц) просыпаюсь ночью с сильной тревогой, которую не могу погасить. Состояние страха непонятно чего(это не страх смерти,никаких изменений в физическом состоянии не ощущаю). Состояние приходит только ночью, как мне кажется не связано со снами. В голове паническое состояние(похожее было в детсве во снах-когда кажется что одна из частей тела в тысячи раз больше всего остального и ты ничего не можешь сделать)Мне кажется что это чтото гормональное-но наши врачи-не придают этому значения. Состояние проходит через мин 20. До беременности страх приходил в дневное время(пока мою посуду или убираюсь),но намного слабже.
Подскажите как с этим справиться- т к ночью страх(страшно что я ничего ен могу изменить, при том что не могу понять ЧТО я должна изменить, но ощущение того что все ПЛОХО-а я бессильна и надо смириться) настолько силен-что тут же встю и начинаю ходить, пить воду чтоб успокоится-сама понимаю что все хорошо и надо переждать-но может с этим надо по другому бороться?? или куданить обратиться?

Комментарии

Вероятно, это ночные приступы паники. Обратитесь к психотерапевту для уточнения диагноза и назначения лечения. Само собой, Ваш акушер-гинеколог должен быть в курсе психотерапевтических назначений.