Дереализация

Моя проблема началась еще с раннего детства, уже в третьем классе у меня были панические атаки, я просто заганялся на своем здоровье. Бывали долгие промежутки когда у меня небыло ПА а бывало каждый день по несколько раз. Сейчас мне почти 21 год и ПА вернулись ,только сейчас у меня еще и чувство отстраненности , будто я это не я я немогу сконцентрировать внимание, хотя впринципе когда я дома это вродебы не так меня беспокоит , а вот если я выхожу на улицу я немогу сконцентрироваться и такое ощущение будто я упаду в обмарок или сойду с ума, ко всем этому у меня отсуцтвие что либо делать, даже с людьми нет желания общаться, пропала цель в жизни , и пропал аппетит , это состояние длится у меня уже около пяти дней, а до этого у меня была депрессия.У меня было такое пару раз но была только дереализация и ПА.Я юоюсь что это не прекратится или что это шизофрения. Посоветуйте чтонибудь пожалуйсто