Через неделю планируем лететь в Турцию. Летала раньше довольно часто, но каждый раз испытываю животный страх перед полетом!! Сейчас обострилась агорафобия и депрессия + ПА. И на фоне этого усилился страх перелетов. Страх потерять контроль над собой. страх что самолет упадет. У меня есть гедазепам, подскажите как его принамать, за сколько дней перед самим полетом и в день перед полетом!! Спасибо.
Комментарии
Re: Боязнь летать на самолетах
Принимать нужно день-два до полёта и в день полёта. Сколько именно - необходимо решать при очной консультации у своего психотерапевта, заочно такие советы давать нельзя.