Вы здесь

Постоянные головокружения на фоне панических расстройств

10 лет назад после удаления щитовидной железы появились панические атаки,4 года состояние доставляло проблемы,прошла все возможные обследования,пока не попала к психотерапевту,конкретных методик лечения он не проводил, просто во время бесед искал причину возникновения заболевания. 1месяц пила амитриптилин,заметных улучшений не было.После того как психотерапевт сказал,что я сама создала себе болезнь и мне в ней комфортно на "злости" начала по-немногу выходить из болезненого состояния, начала работать на дому. затем постепенно выходить.5 лет продолжался период ремиссии с очень редкими и слабыми паническими атаками.В сентябре 2008г. повторилась более сильная паническая атака.В марте 2009г. состояние сильно ухудшилось,головокружения стали постоянными,опять прошла все возможные обследования,МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника.Ангиографию сосудов головы и шеи,выраженных изменений не обнаружено.Принимала фенибут. затем афобазол, во время приема лекарств становилось лучше, уменьшалось головокружение,тяжесть в голове, тревога.Могла выходить на улицу одна ,работать на даче,через две недели после окончания приема препаратов состояние ухудшается,необходимость выйти на улицу вызывает симптомы панических атак:учащенное сердцебиение,слабость в ногах,потливость,усиление головокружений.Город у нас маленький психотерепевтов нет.Психиатр назаначил клонозепам и феназепам.В интернете врач сказал, что клонозепам только снимает симптомы, но не лечит,да еще вызывает привыкание,предложил лечится золофтом.Пока не хочу садится на антидепрессанты, иногда,когда становится совсем плохо, то есть не могу встать от головокружения пропиваю афобазол, но его эффекта хватает ненадлго.Много читаю спец.литературы. пытаюсь заниматься йогой.Верю в излечение,депрессии нет,поддерживаю друзей по несчастью(таких много) они говорят, что я очень позитивный человек.Хотела бы узнать являются ли постоянные головокружения прявлением только панических атак,если да, то что можно сделать для их лечения и какой метод психотерапии мне показан.возможно ли самостоятельно заниматься психотерапией,так как нет возможности пройти лечение у специалиста?

Диагноз, поставленный врачом: 
Отрицательные факторы: 

Комментарии

[quote]Хотела бы узнать являются ли постоянные головокружения прявлением только панических атак[/quote]
Правильнее сказать, что и головокружения, и панические атаки являются проявлением повышенного уровня тревоги. При слабом повышении тревоги у Вас появляется головокружение, при сильном - приступ паники.

[quote]то что можно сделать для их лечения и какой метод психотерапии мне показан.[/quote]
Конечно, когнитивно-поведенческая психотерапия: она наиболее эффективна в лечении тревожных расстройств.

[quote]возможно ли самостоятельно заниматься психотерапией,так как нет возможности пройти лечение у специалиста?[/quote]
Да, только не называйте это психотерапией. Если Вы освоите методы управления тревогой самостоятельно, то это будет уже саморегуляция, а не психотерапия.

[quote]10 лет назад после удаления щитовидной железы появились панические атаки[/quote]
Тироксин принимаете? Он часто вызывает повышение уровня тревожности. Это ведь гормон стресса. Но продолжать принимать его надо. Из двух зол выбирают меньшее. А с избыточной тревогой справиться можно с помощью методов управления тревогой. Они будут более эффективными, чем те относительно слабые препараты, которые Вы принимали для улучшения самочувствия.

Большое спасибо за ответ.Я принимаю эутирокс 0,75,это пожизненное показание,постоянно контролирую уровень гормонов,пока норма.Скажите,а нужна ли вообще лекарственная терапия при лечении панических расстройств.большинство психотерапевтов считают, что надо совмещать лекарство и психотерапию, без лекарств иногда состоянее становится неконтролируемым.Могли бы вы посоветовать мне литературу по данной проблеме

[quote]нужна ли вообще лекарственная терапия при лечении панических расстройств[/quote]
Не всегда. Во многих случаях достаточно одной лишь психотерапии. Конечно, если используются адекватные методы.

[quote]Могли бы вы посоветовать мне литературу по данной проблеме[/quote]
Загляните, пожалуйста, на эту страничку: http://fobii.net/taxonomy/term/1242

Всегда очень хотела понять,что происходит в голове в тот момент когда возникают головокружения(спазм сосудов,мышечный спазм или что-то еще),от чего возникает я теперь ,с вашей помощью ,поняла.А вот сам процесс-нет.Говорят психосоматические заболевания "выбивают из седла" прежде всего самые слабые органы.Видимо моя голова или сосуды таковами и являются.Возможно укрепляя их хотябы народными средствами, да еще используя способы саморегуляции я смогу добиться результатов по излечению?
Вопрос второй-хотела пройти ваши курсы по мышечной релаксации,зарегистрировалась. но когда я открываю страницы с занятиями они оказываются пустыми, может я что-то делаю не так или не хватает ресурсов моего ком-па?

Паническое расстройство НЕ относится к психосоматическим заболеваниям, головокружение при повышении тревоги - следствие спазма сосудов, но это функциональное нарушение, не имеющее под собой никакой органической почвы.

Если Вы об этой странице: http://fobii.net/online/course/view.php?id=2 - то у меня она открывается совершенно нормально. Возможно, причина проблемы - в настройках Вашего броузера.