Вы здесь

Нехватка воздуха постоянная

В ноябре 2008 случился первый приступ панической атаки(затруднённое дыхание,головокружение,боязнь упасть на пол и умереть),случилось всё дома при просмотре кинофильма "Адмиралъ",через день паническая атака случилась на работе,но менее выраженная.После этого на протяжении 2-ух месяцев проявлялись боли в груди,головокружения,быстрая утомляемость,гипнофобия,эффект"шлема",ощущение нереальности происходящего вокруг,боязнь упасть в обморок.В январе лёг в отделение неврозов.Пролечили месяц в основном феварин,атаракс,успокоительные,контрастный душ,аутотренинг.
Полегчало,правда на ненадолго,ровно на месяц.Назначили пропить феварин 6 месяцев.На феварин начала проявляться аллергия(зуд,изжога)-отменил врач. С конца апреля наблюдаю у себя нехватку воздуха,затруднённое дыхание(присутствует всегда,не на минуту нет покоя от этого,обостряется после курения и в духоте),ближе к 1 часу ночи случаются приступы удушья (около10-20 мин).Паническая атака была в марте (проснулся ночью со сна с нехваткой воздуха,дрожь во всём теле,страх чего то необьяснимого),ПРИНЯЛ АТАРАКС,ЧЕРЕЗ 10 МИН УСНУЛ.На данный момент: нехватка воздуха,затруднённое дыхание(присутствует и днём и ночью не отпускает),ком или клин в горле (присутствует и днём и ночью не отпускает),гипнофобия(редко),сухость во рту,изжога,невозможность глотнуть(редко),страх что заложит горло,закроет доступ воздуха и наступит смерть.На данный момент принимаю только тенотен и провожу сеансы аутотренинга.Иногда пробивались мысли о суициде,в виду того что эти ощущения никогда не кончатся.Помогите! Нахожусь в полном стопоре!

Отрицательные факторы: 
Диагноз, поставленный врачом: 
Методы психотерапии: 

Комментарии

[quote]ближе к 1 часу ночи случаются приступы удушья (около10-20 мин).[/quote]
Возможно, это тоже панические атаки, только не такие яркие.

[quote]На данный момент: нехватка воздуха,затруднённое дыхание(присутствует и днём и ночью не отпускает),ком или клин в горле (присутствует и днём и ночью не отпускает),гипнофобия(редко),сухость во рту,изжога,невозможность глотнуть(редко),страх что заложит горло,закроет доступ воздуха и наступит смерть.[/quote]
Всё, кроме изжоги, можно объяснить тревогой.

[quote]На данный момент принимаю только тенотен и провожу сеансы аутотренинга.[/quote]
Для нормализации состояния этого, конечно, мало, потому состояние и не меняется.

[quote]Иногда пробивались мысли о суициде,[/quote]
Это признак выраженной депрессии, которая является либо автономной, либо следствием тревоги, но в любом случае требует персонального общения с врачом. Поэтому я не советовал бы Вам пытаться бороться с проблемой самостоятельно. Обязательно обратитесь к врачу.

[quote]в виду того что эти ощущения никогда не кончатся.[/quote]
А вот это ошибка. Когда-нибудь они прекратятся. И пройзойдёт это тогда, когда Вы нормализуете свой уровень тревоги. Главное "лекарство" в таких случаях - когнитивно-поведенческая психотерапия, но в Вашем случае, вероятно, следовало бы начать с подбора эффективного антидепрессанта (возможно, иногда в сочетании с транквилизатором). Посоветуйтесь со своим врачом.

Прочитала вашу историю и как-будто в себя заглянула.И воздух, и после того как покурю,даже задумываюсь бросить,боязнь упасть на пол и умереть,и ком в горле,и слюни не могла проглотить,везде с собой бутылку воды таскала,страх что заложит горло,закроет доступ воздуха и наступит смерть...и скорую частенько вызывала и врачей всех опбегала и всевозможные анализы ,да все было,НО... у меня на это было предостаточно событий от которых началась у меня ПА.Ходила в дневной стационар и там мне назначили антидепресант,вот уже 4 года пью.жива,здорова ,не умерла,да и жизнь кстати хорошая!!!а все это (ПА)у меня случиось впервые в 2001 году.Так что это лечится,у вас все получится!!!