социальная тревожность

Добрый день! Подскажите пожалуйста, мне 30 лет у меня проблемы с памятью с концентрацией внимания, рассеянность, при какой нибудь негативной ситуации меня начинает трясти.Даже простые ситуации приезжаю на какие нибудь переговоры и чувствую жуткую неуверенность в себе, начинает трясти.. После таких ситуаций чувствую себя как разбитое корыто.. Болит голова, спазмы в животе, подскакивает давление, в голове как будто две извилины.. Самое главное это то что последнее время вообще с мышление стало все плохо. Не знаю куда обратиться к каким врачам и что со мной.

Здравствуй, у меня такая "проблемка",а вообще это для меня стало уже не проблемкой а ОГРОМНОЙ ПРОБЛЕМОЙ, занозой в ноге, которая мешает при ходьбе!

Всегда очень боялась выступать перед людьми, но с каждым годом страх становится все сильнее. Я стала избегать таких ситуаций (свадьбы, дни рождения, когда нужно произносить тост). Но не всегда получается. Если знаю, что все-таки нужно будет принимать участие в таком мероприятии, начинаю задолго (за 1-2 месяца) все время об этом думать, представлять свой очередной позор и еще больше боюсь. Понимаю, что избегание не поможет мне решить мою проблему, т.к. начинаю бояться самой ситуации, что меня пригласят. Знаю, что это не правильно и не хочу так жить, избегая общения.

Здравствуйте!Мне 24года.На 2 курсе университета у меня появились порблемы при общениии,беспокойство.Сам по себе я очень стеснительный,но это не мешало мне жить до того момента.В школе,на 1 курсе института, выходя к доске я конечно стеснялся,но эти волнения были сами по себе,т.к. я о них не думал.Не думая о своих волнениях отвечал на вопросы,рассказывал стихотворения и т.д.Но что-то

Добрый день доктор.......у меня такая проблема 2года назад возникла......но раньше она такой тяжелой и заметной не была но с каждым годом все хуже и хуже......
Симптомы таковы .....Когда я начинаю нервничать у меня начинает сковывать в гортани или как вот щикотать начинает(щитовидка увеличина пил таблетки l-tryxin) но глатать я могу но не могу разговаривать или ответить даже человеку........
А возникает это у меня.... чаще всего например как только сожусь за руль все сковывает.....или когда нахожусь в людном месте а когда где нет ни кого я более спокоин........

Здравствуйте, у меня проблема и не одна, тремор головы и на этой почве социофобия не могу писать в присутствии людей сразу начинает сильно трястись голова, руки и все тело, а приходится каждый день комуто что-то писать (по работе) раньше малая доза спиртного помагала, а сейчас нет, не знаю что мне делать стрессы каждый день, посоветуйте пожалуйста что мне делать??
Яна, 11.12.2007

Здравствуйте! Мне 20 лет. В последние годы (не помню, когда точно началось)меня преследует страх, что обо мне что-то не так подумают\скажут. Даже когда просто мимо меня на улице проходят люди, у меня учащается пульс, возникает одышка, потливость рук. Внешне это практически не заметно, т.к. я научился это скрывать. Однако это мешает собираться мыслям и вызывает сильный дискомфорт и неуверенность в себе. Насколько я правильно понимаю, это социофобия. Год назад у меня были панические атаки на фоне депрессии после чрезмерного употребления 'экстази'.

Мне 39 лет.Я не могу устроиться на работу, созваниваюсь, назначается время собеседования, и все.. Начинаются слезы. Становится трудно дышать. Успокаиваюсь только тогда когда убеждаю себя в том, что это не вариант для меня. По прошествии времени жалею о том, что не пошла на собеседование. Боюсь выглядеть глупо, мне кажется, что я как то не так выгляжу. Ладошки становятся влажными. Когда засыпаю, кажется что диван куда то уезжает. На правой руке два пальца часто немеют, приходиться их растирать. Подскажите, может мне нужна помощь психолога, и вообще, что со мной.
Людмила, 26.07.2007

скажите,пожалуйста,как проходит психотерапия при социофобии.мне скоро идти к психотерапевту на психотерапию,а что-то так волнуюсь...как нужно себя вести,как долго она продолжается(я имеюю ввиду дней,сеансов)?может ли быть такое,что это не поможет и я не излечюсь никогда?...спасибо.

Алёна, 16.04.2007

Здравствуйте! Постараюсь быть краток. 27 лет, депрессия с сильной усталостью, адинамией, апатией, элементами социофобии и тревожностью. Разивалась без терапии около 7 лет с экспоненциальным прогрессированием всех симптомов. 5 дней назад начал принимать 'Иксел' (100мг/сут). Переносимость очень хорошая, первые признаки благоприятного воздействия уже проявляются, но совсем немного, жду по прошествии 2-3 недель превые серьезные достижения терапии. Вопросы: 1) Антидепрессант следует назначить минимум на 6 месяцев, не так ли?

Здравствуйте. У меня повышенная реактивность. Стоит только подумать о важном телефонном звонке или встрече, как пульс учащается, давление поднимается, одним словом мгновенный вспрыск адреналина. При важном разговоре краснею, потею, руки холодеют. А когда все спокойно, прекрасно себя чувствую, все показатели в норме. Как Вы думаете, единственный выход это прием бета-блокаторов или наука придумала что-то еще? Спасибо.

Сергей, 14.12.2006

Здравствуйте доктор! Хотела бы обратиться к вам со своей проблемой! Я испытываю трудности в общении с людьми, особенно когда мне нужно их о чем то просить ( например показать дорогу, подсказать что – то, итд.) Тревога появляется у меня даже раньше чем я успеваю задать свой вопрос или попросить о чем то. Моя речь становится нечленораздельной, я запинаюсь, заикаюсь, могу проглотить половину слова, люди просто не понимают чего я от них хочу. Я периодически проезжаю свою остановку в маршрутном такси, потому что боюсь попросить водителя остановится в нужном месте.

Здравствуйте. Мне не не нравится, когда прохожие смотрят на меня, и еще я очень мнительная. Посоветуйте что-нибудь. Спасибо.

Ольга, 19.08.2006