мысли

Для тех у кого ОКР:)не ленитесь прочтите всё:)Буду рад если кому-то поможет,нашёл на одном сайте.
"К. Комор (Chr. Komor)
Центр лечения ОКР

Часть 1: Комплексное лечение «чистого-ОКР»

Прошла неделя, за это время я освоила первые два упражнения НМР.Сейчас иду дальше.
Собственно за это время я заставила себя дважды выбраться в близлежащий торговый центр. Оба раза нарезала по два круга по первому этажу)) Повсюду что-нибудь новенькое, красивые открытки, елочные украшения, кофе и чаи, шарфики, заколки и прочая дребедень. Но я так давно этого не видела, что смотрела во все глаза, как малявка))

Где-то в одной из своих предыдущих записей я написала, что выздоравливаю по нескольким причинам. Само собой собой НМР мне помогает, но есть еще и духовные причины. После той записи ко мне в личку пришло сразу несколько писем, где люди просили написать поподробнее об этом. Извините, люди дорогие, что не смогла сразу ответить, была просто очень-очень загружена, но вот сейчас, если разрешит администрация, отвечу одним письмом сразу всем.