стресс

Здравствуйте!Очень надеюсь на вашу помощь!!! Мне 16 лет. Осенью я перешла в колледж, и вместо 6 уроков у меня стало 8! Усталости я не замечала,думала, что мне повезло и я всё выдержу! но через месяц меня стала мучить тревога, необоснованная! однажды случился приступ, такой силы, что я думала вообще не выживу! просто всю трясло, каждая частичка тела трялась! я даже чувствовала как трясётся желудок( Потом я помучилась где-то 2 недели.... вроде бы всё прошло! так, только иногда, вначале недели возникали проблемы с завтраком!

Добрый день,уважаемый Олег Михайлович.Помогите пожалуйста разобраться в моей ситуации.Мне 26 лет.Имеется синдром вегетативной дисфункции.В течении нескольких месяцев у меня были навязчивые,надуманные страхи и преувеличение разных проблем.Недавно на работе был сильнейший стресс в моей жизни.После этого стресса я все накручивал и преувеличивал опасность,которой в принципе не было.После этого в течении пары дней ближе к вечеру после работы у меня бывало дома странное восприятие самого себя,ощущения как буд-то со мной что-то не то.После всех этих неприятных симптомов у меня появился небольшо

Здравствуйте. Началось все 2 месяца назад. После небольших семейных неурядиц, проблем на работе и частых физических нагрузок у меня стали появляться непонятные мне приступы: сердцебиение, необоснованный страх, сильные головокружения, стало прыгать давление, температура то 37, то 36, усталость, слабость в ногах, холодеют ладони и ступни. Стал потеть по ночам. Обратился к терапевту, сдал все анализы, сделал снимки легких, УЗИ щитовидки - все в норме. На электрокардиограмме и на ЭХО-кардиограмме сердца никаких изменений, только тахикардия. Обратился к неврологу.

Здравствуйте, доктор!
Я сама доктор, работаю в экстренной хирургии, уже около 7 лет. Работаю много на 2-3 ставки.
Раньше страдала периодически ВСД, но как-то не придавала этому значения.
В течение последнего года пережила ряд трагических событий - сначала внезапная и глупая гибель близкого человека,
которую до сих пор не могу пережить. Затем смерть учителя, которому пришлось оказывать медицинскую помощь.

Здравствуйте! Долго не могла решиться на обращение к Вам.

здравствуйте. Обнаружил в нете ваш сайт.
Решил изложить в письме свои проблемы.

Итак, мне 37 лет, летом этого года, проводил с семьей отпуск на Черном море.
По дороге на вокзал, в машине, почувствовал себя, мало сказать, что плохо.
Прыгнуло давление, невозможность сделать вдох, так сказать полной грудью, и т.д...
На мой взгляд все это "смахивает" на паническую атаку.

Месяца два после отпуска,
просидел дома, переодически посещая станцию скорой помощи, так как ПА повторялись.
Обратился к варчу невропатологу, был направлен на уколы, после которых, приступы
практически прекратились.

Олег Михайлович, здравствуйте!
Меня зовут Светлана,сайт Тревоги нет стал для меня "настолькной книгой":),но к сожалению, не могу задать вопрос там, так как по техническим причинам не открывается опросник,без которого вопрос задать невозможно.Хочу сказать огромнейшее спасибо за все,что Вы делаете, так как Ваши слова действительно успокаивают,поддерживают и дают надежду.
Но перейдем к интересующему меня вопросу.

Здравствуйте. Проблема моя в том, что после стрессов или нервотрёпки у меня появляется затруднение с дыханием (не могу сделать вдох полной грудью), порой даже начинает бесить.Также заметила, что когда отвлекаюсь в общении или смеюсь - про этот недостаток кислорода я как-будто забываю и перестаю замечать. В последний раз такое было года 4 назад, а сейчас повторилось после перенесённого стресса. Ещё тогда была направлена к психиатру т.к проблем в лёгких не нашли, диагноз - невроз. Помню, что всё прошло само.

Chto provasiruet panicheckie ataki??? I pochemy simptomi menyautsya???
oksana, 03.08.2007

Здравствуйте.Не знаю, как выйти из трудной жизненной ситуации. Болею уже 5,5 лет, с 20-летнего возраста.Началось все с классической ПА, произошло все в присутствии чужих людей, было страшно и стыдно. Приступ был после сильного стресса.Начался внезапно.Боязнь повторения приступа осталась до сих пор, развилась, я думаю, своеобразная социофобия, боюсь ночевать в чужом доме. После ПА две недели было ужасное состояние - головокружение, 'чужая голова', ощущения как будто высокая температура, но все обследования не выявили на тот момент патологии.

У меня в последние год-полтора очень беспокоит моё состояние нервишек. Они и раньше у меня пошаливали, а сейчас мне иногда становится не по себе. Появилась потливость, меня, когда я сплю часто бросает то в жар то в холод. В начале я думал что это из-за духоты и жары. Но вот зимой-то совсем не жарко, а мне, стоит накрыться одеялом - я промокаю буквально насквозь. Эти симптомы появились где-то 9 месяцев назад. И я как-то и не обращал на это внимание. Ночью меня частенько посещают разного рода мысли, которые не дают мне заснуть.

С мая я работаю руководителем отдела продаж. Мне 27 лет. В подчинении 10 человек. 80% старше меня, есть дети у многих. Кроме того, в этой области совсем нет опыта, есть опыт в продажах. В настоящий момент очень сложно, катастрофически тяжело : - работать с подчиненными (постоянные попытки манипулировать и это держит меня в напряжении) - одновременно разбираться в системе - тут свои нюансы - и одновременно заниматься повышением или даже пока удержанием уровня продаж - настаивать на своем Возможно, вопрос здесь к специалистам по управлению.

Здравствуйте! Честно говоря, я даже не знаю в какой раздел мне правильнее будет написать в 'панические атаки' или 'фобии'... Вобщем, в 13 лет у меня случился первый приступ паники с жжутким чувством голода и поносом. Но как-то эти приступы были очень редко и особого беспокойства мне не доставляли, но после рождения второго ребенка я перенесла сильный стресс и у меня все обострилось: я из дома не могла выйти, одновременно хотелось есть и жутко тошнило, болел живот в области поджелудочной, но гатсроэнтеролог ничего 'острого' не находила... Потом я попала к очень хорошему врачу Салееву Р.А.

Не знаю с чего начать, но попробую. В 16 лет, в то время я училась в школе, произошел несчастный случай-смерть школьницы, которую я знала. После того как пришла со школы стало плохо, кололо в груди, трясло, как будто теряю сознание, не понимала что происходит, чувство что умираю, спать вообще не могла боялась не проснуться. Постоянно хотелось от этого рыдать, родителям никак не могла объяснить что у меня болит, своих ощущений, от этого становилось еще страшнее. Водили по бабушкам думали порча и т.д. и т.п.

Здравствуйте Олег Михайлович.Помогите мне пожалуйста разобраться со своим состоянием.После небольших стрессов развивается чувство заторможенности, тревоги,муторности на душе,оглушенности,ни минуты сомнения,что я сошла с ума,трудность в сосредотачивании,чувство своей измененности,полностью зацикливаешься на этом состоянии,полностью ухожу в себя,настроение в этот момент мрачное,депрессивное,даже небольшое чувство ,,потери себя,,.Желание выйти из него ни к чему не приводит:уговариваешь,жалеешь,ругаешь себя-все без толку.Ощущение в тот момент,что я сумашедшая и это состояние никогда не кончитьс