плохая погода

Здравствуйте, началось всё 2 года назад. Была нервная работа(с людьми), часто болел ребенок, и вдруг я поняла, что мне очень плохо - морально. Страшно, тревожно до слёз. Промучалась так два месяца, думала - депрессия - пройдет, но всё становилось только хуже. Начались конкретные страхи - страхи за жизнь ребенка, постоянные мысли об этом. Я пошла сразу к психотерапевту-психиатру, который сказал, что в последнее время у женщин это часто случается и выписал фенибут и афобазол.

Как научиться справляться с боязнью далеко уезжать из дома?

Здравствуйте!Приступы панических атак с 2003 года на фоне развода,кардиофобия.Последний раз пила афобазол феназепам.Потом надоели эти таблетки все бросила и как то все само прошло было несколько приступов в электричке ,но обошлась без таблеток только валидол.Потом начала жить с новым мужем все было хорошо,вышла на работу, пошла учиться в институт,захотела второго ребенка , а муж он хочет ребенка но боится а уменя возраст 30 лет не хочется затягивать.А с марта месяца ночью начались приступы при приступе сльное сердцебиение 150 ударов экстросистолы правда холтер показал что их количество в н