Ситофобия? Можно ли самостоятельно, используя какие-нибудь методики, это побороть?

Здравствуйте, доктор.
Некоторое время назад в горле появилось такое ощущение, что что-то застряло из пищи. Это произошло в метро и стало страшно, что не смогу это проглотить. Пришлось быстро выйти из метро. После этого появился страх принимать пищу, особенно твердую. Стал принимать АД, Паксил. Стало легче. Но на работе есть все равно не могу, так как сразу затрудняется дыхание, и кажется, что задохнусь. Можно ли самостоятельно, используя какие нибудь методики это побороть, с учетом того, что принимаю АД?
С уважением, Василий.

vasily_art 13.10.2008 14:41