Зарание попрошу особо впечатлительных не читать, не хотелось бы, чтобы мои домыслы подпортили чье-то душевное состояние :D
Когда все в жизни ровно и нет поводов для беспокойства, нет и ПА. Буквально вчера случился "скачок" :) Как я уже писала в одном из своих блогов в списке собственных навязчивостей, у меня страх внезапно увидеть труп (http://fobii.net/node/3121). Вчера я неуспела шагнуть из подъезда, как чуть не наступила на чей-то труп в пакете. На удивление, я быстро пришла в себя благодаря моей любимой технике 15 сек. дыхания. НО! Вечером того же дня я пошла гулять с собакой, было уже поздно и темно. Я стала вспоминать этот случай с мертвым телом, вспоминала про тот список навязчивостей, также вспомнила про фильм "Секрет", в котором главная идея в том, что мысли материальны, и о чем бы мы не подумали, это может произойти. Пока мы гуляли, я сильно загналась на эту тему, я вспомнила, что еще многое осуществилось в реальность из того списка, и я просто поняла, что сама все это притягиваю как магнит и я сама в этом виновата, т.к. думаю об этом каждый день. В тот момент чуть не случилась моя нежданно негаданная давно забытая ПА. Очередной толчок внутри, что-то как будто кольнуло в области живота и мимо пролетела чья-то черная тень и встал резкий запах клопов. В общем, я снова перепугалась, на улице -10 градусов, с одной стороны поле, с другой стороны лес. Я специально обернулась вокруг, в надежде увидеть уходящего человека, не знаю, может духи чьито из клопов. .. :D Принюхалась еще раз. Отчетливо клопы. Дело в том, что это связано с моими переживаниями, у меня сильная аллергия на укусы насекомых, недавно у меня были постельные клопы, но они ушли, и с тех пор я очень боюсь, что меня опять покусают и я не смогу ходить. Словила глюки в общем ... Не знаю, почему так ярко и так резко это произошло, после этого пошли небольшие волны чувств и переживаний, четких ощущений, будто я во сне и могу с легкостью сойти с ума, пыталась насильно вызвать очередные галлюцинации в виде маленьких человечков или большой злобной черной тени, прыгающей вверх по дому. Фантазия у меня конечно отличная, я не спорю))) Пожалуй, надо на всякий случай к психотерапевту, не дай боже снова все начнется, ведь так давно этого всего не было. Рассказала сегодня об этом своему другу, рассказала, что теперь боюсь ездить на лифте, раз все мои мысли материализуются, то и мой страх падения лифта тоже может реализоваться. Он посмеялся и рассказал, что уже побывал в падающем лифте, тупо оборвался трос, но сработала система блокировки на одном из этажей, и они с друзьями остались живы. Сегодня поднималась домой пешком :-/
Комментарии
НЕТ, НЕТ, и ещё раз НЕТ. да
НЕТ, НЕТ, и ещё раз НЕТ. да не материализуются мысли, НИКОГДА!!! возьми ты лист бумаги и напиши - я думаю. например, что сейчас люстра упадёт на стол" и думай об этом. это твоя мысль на данный момент. ну и? упала? Дальше пиши - я хочу, чтобы на меня упало дерево, когда я пойду гулять", и иди и гуляй. потом напишешь. это на самом деле классное упражнение, помогает и сильно. Мысли могут реализоваться только у Бога, а у нас реализуются наши планы и ли прогнозы ( к сожалению, не самые приятные). но чтобы мысли реализовывались, вот я например думаю о миллионе долларов в течение недели - и что? Это сарказм, конечно. просто это действенное упражнение, перенеси мысли на бумагу и посмотри, результат БУДЕТ!!! Удачи. да ещё, по поводу того, что вы притягиваете, в гештальте есть такое понятие как поле. это те ситуации, люди и отношение, которые есть в вашей жизни. Вам грустно, вы будете встречать грустных людей. Вам хорошо, вам будут улыбаться. Это закон обмена энергий. Подобное притягивается к подобному. но это не реализация мыслей, а прогнозирование негативных событий. воспоминания наши про то, что всё плохо, про мысли и состояния мгновенно вызывают физические симптомы паники - сердцебиение, тошнота, головокружение и прочие прелести. в кровь мгновенно выбрасывается куча адреналина и вы "Готовы" Па собственной персоной. т.е. во время Па на ум что приходит - я умираю или схожу с ума, НЕ ЭТО ВЕРНО. но я сама ещё не научилась предупреждать ПА, только учусь. и не бегу никуда, а сижу, стою или лежу и наблюдаю за паникой. за собой. Беда наша в том, что мы прогнозируем всё самое плохое и страшное, надо переучиваться наоборот. сейчас у меня, когда страх причинить вред немного пошёл на спад, усилился страх именно галлюцинаций, что они начнутся. работаю с ними также, как и с другими страхами - экспозиция и понижение их значимости. не скажу, что это легко, это очень тяжело, даже очень страшно, но возможно.
а если бы реализация мыслей на самом деле была, то половина с этого сайта уже на психе бы лежала или ... Берегите себя.
спасибо. я на самом деле
спасибо. я на самом деле собираюсь это еще раз проверить. читала книгу "управление настроением", в ней психолог дает совет, мол, проверяй любую мысль, которая тебя тревожит.
материализуются или нет, я не могу знать наверняка, но я в это верю отчасти. это как закон подлости, ты думаешь хоть бы этого не случилось, и оно обязательно случается. или наверняка ни раз случалось у каждого, что ты вспоминаешь о человеке и через мгновение он тебе звонит в дверь или по телефону. вчера мы общались с моим другом на эту тему и сошлись на мысли, что все таки это либо реально, либо это стечение каких-то невероятно мистических обстоятельств. как например объяснить, что когда-то очень давно потерянный предмет появляется у тебя под ногами, после того как ты в уме прокрутил все воспоминания, которые ты когда-либо о нем имел - цвет, форму, все детали, запах, и вот он тут же лежит у тебя перед носом. мистика, по-другому не назовешь.
Можно вопрос - зачем ты
Можно вопрос - зачем ты забиваешь себе итак проблемную голову такими вещами. то, что нам знать не дано, ты никогда не узнаешь, а себя изведёшь. Далее. отрицание чего-либо - я просто очень много литературы прочитала - отрицание это знак минус, он тебе нужен. Думай позитивно. когда вот ребёнку говорят - не лезь на дерево, упадёшь, что он делает, правильно - лезет и падает. и уверенные в собственной правоте, ну вот, я же говорила. Это называется проекцией. просто ты знаешь, что с дерева можно упасть и удариться, боишься, что ребёнок тоже упадёт, а он этого не знает. он лезет и падает, ему больно, и к этому дереву он больше не подойдёт. и друзьям он потом будет говорить, не надо, вы упадёте и т.д. или мать говорит 100 раз, вот твой муж козёл, блин, и ты начинаешь верить, а ведь правда, он козёл, мусор не вынес, носки оставил, КОЗЁЛ - это интроект называется. Мы ими накормлены с детства. мы слишком много не нужной информации и чужого мнения на себя берём. моё совет - не копайся ты в мистических вещах, не нужно, живи "здесь и сейчас". позвонил друг, о котором ты только что думала- прекрасно. значит он думал о тебе. нашла пропажу - замечательно. и стечения обстоятельств тоже нет, в жизни всё закономерно и абсолютно. случайностей не бывает. и то, к чему мы сейчас пришли в жизни и состоянии - это наш собственный результат жизни и отношений. и только в наших силах что-то изменить. Берегите себя. Уверяю, вам этот "мусор-мистика" совсем не нужен.