Вы здесь

очередной загон

Привет всем. Скажите у кого есть такое: стала прислушиваться к звукам, например когда шумит вода или работает стиралка или еще какие-то шумы, то начинают казаться еще какие-то звуки, а в тишине ничего не слышу. Может у кого-то есть такие проявления? Конечно по этому поводу мысли о глюках и о сумашествии (как же без этого). Меня прямо это напрягает.

Форумы: 

Вот хорошо то, что в тишине Вы ничего не слышите.
А так - классическая мнительность, тревожность и ипохондрические склонности у Вас есть?
Ну это лично я сужу по себе.

мм,скажу бывало.
но как-то недумал об этом так серьёзно.
был такой резкий звук,как..ой слово забыл.эммм..ну как же.. такой пронзительный.. ну вот когда в тишине находился в ванной комнате.. редко-редко но слышал...
да будет вам)
перестаньте на этом зацикливаться)
отвлекитесь и всё)не задумывайтесь об этом,а то станет,как привычка,сложно будет отвыкнуть.
желаю удачи)

Ещё как бывает... Самой жутко становится от всего этого, так и кажется, что щас начну слышать голоса или глюки появятся. но - стала намерено говорить, что вот сейчас начнётся - и блин, не начинается никак. т.е. всё наоборот, трясусь, плачу но зову своё ОКР, чтобы больше и сильнее - другого выхода за 6 лет не нашла. страшно, но делаю. И сильно колбасит уже несколько дней... но есть одно но - стала понимать, что это за штука - ПА и ОКР, чем сильнее боишься, тем сильнее и болезненнее состояния, и всё меняется. так что для себя я решила - принимать всё, что даёт мне ОКР и ПА. Буду бояться и трястись до последнего. специально включаю воду и телевизор, когда готовлю, чтобы шум сильнее был - не знаю, куда меня это приведёт, но мучится так больше не могу!!!

эхх,чёрт..если честно,прочитав ваши слова..у меня эта фобия появилась..
мя мнительность взыграла..
я вас конечно не осуждаю.но,затронув кое-что во мне,я теперь тоже об этом думаю..будем бороться?

а у нас выхода нет, этим и занимаемся, плачет друг другу в жилетку, потом встаём и боремся... Не затягивай, парень, всё поправимо, и не парься сильно, и не примеряй чужие загоны на себя. накрутить себя можно за 5 минут, а выплывать годами потом. я не пугаю, а предупреждаю по себе знаю. сама примеряю все ситуации на себя, а потом разрубить этот узел не так то просто. всё у тебя получится, ты справишься.

а у меня один из самых больших страхов - увидеть себя со стороны. не могу никак отделаться от впечатления, что я кого-то чужого вижу и начинается самонакручивание. фотографии - то еще ладно, а вот видео вызывает почти панику. когда-то давно себе внушила, а потом годами себя накручивала. наверно, не могу себя принять такой, какая есть. или шиза уже, не знаю(
кто-то знает, как с таким бороться?