Вы здесь

Наверное фобия?!

Суть вот в чем:
Сейчас мне 21 год. В школе был отличником, нормальный общительный парень. Можно сказать лицо класса, где большинство не хотели учиться. В 7 классе был случай. Сидим на уроке по литературе. Учительница дает задание прочитать по абзацу произведения, начиная с первой парты и по очереди. Читает девочка, которая сидит передо мной, я за ней получается. Читает начиная каждое предложения и иногда слова с продолжительных звуков "ээээ". С нее смеются. Я в тот момент представил (или подумал), а если я так буду читать. И меня как-то эта мысль так затянула... и тут сразу моя очередь читать. Я такой весь из себя отличник прочитал на тройку ВПЕРВЫЕ В СВОЕЙ ЖИЗНИ. Таким же образом как и она.
Основная сложность состояла в том, что я был уверен, что не смогу произносить слова, НАЧИНАЮЩИЕСЯ НА ГЛАСНЫЕ БУКВЫ... Уже потом я начал пытаться предугадывать, каким по счету я буду, чтобы не нервничать, что попадется предложения на гласные буквы. Короче нервничал, боялся ходить в школу, с меня смеялись когда я читал. Я реально не мог произносить слова. Мне надо было по 3-4 секунды. Как преграда какая-то. Когда я об этом не думаю я произношу нормально. Но в большинстве случаев я начинаю тревожиться еще ДО событий, в которых мне придется что-либо говорить или читать (особенно читать!). Говорю я нормально, много шучу, очень разговорчивый, но сам про себя знаю, вот на таком-то слове у меня будут проблемы.
Вопрос: ответьте пожалуйста что это?! Я нормальный! Никакой не больной. Как это вылечить раз и навсегда да так, чтобы не использовать при каждом случае какие-то техники?! Просто не думать об этом.

Форумы: