Вы здесь

ПОМОГИТЕ, как бороться с навязчивами мыслями об убийстве любимых людей?

Когда мне было 11 лет, то ко мне в голову как-то пришла мысль, + выраженная фантазией: "А вдруг я убью свою мать?"От этих мыслей мне было ужасно страшно, бросало в панику. Я даже боялась находиться рядом с матерью. Спустя год я с родителями попала в автокатастрофу, после чего мои родители умерли и осталась только я. Страх, разумеется, сразу исчез. Я замкнулась в себе, натянула маску, чтобы пережить те испытания, которые были "подарены"мне судьбой. Я думала, что стало сильно, потому что прошла через настоящий АД: поменяла несколько семей, теряла друзей,меняла школы, лежала в больнице около 2лет, еще и осталась инвалидом, похрамываю. И тут, совсем недавно, моя жизнь стала налаживаться. Я живу с хорошей подругой, учусь в Институте, о котором мечтала, и я полюбила парня, и он меня. Все просто ПРЕКРАСНО! Ну тут вновь возникла страшная мысль, еще с детства, где я представила, что беру нож и убиваю своего парня, или душу его! Это ужасно, мне так страшно, невыносимо. Вот сейчас сижу и реву...Мне кажется, что я от этих навязчивых мыслей однажды потеряю над собой контроль и на самом деле так и сделаю. МНЕ УЖАСНО СТРАШНО. Рядом никого, и мне даже страшно, чтобы кто-то был рядом, вдруг убью? Страшно....я так боюсь себя и боюсь одиночества, от которого я так устала за 6 лет, после того, как погибли родители. Я хочу жить! ЖИТЬ, любить, творить, и не терять....не стать причиной очередного КОШМАРА. Если кто-нибудь знает, что со мной, то прошу вас, помогите? Может, у кого-то тоже были такие симптомы, и он или она знает, как можно бороться с этими навязчивыми мыслями. ПОМОГИТЕ, ПРОШУ!!!

Форумы: 

Я тоже страдала навязчивыми мыслями и именно такими же как и ваши точь в точь, не отчаивайтесь выход есть и лечение тоже. я выздоровела после 12 лет этих мыслей. Почитайте мой блог про мысли и про метод работы с ними как научил меня ПТ. Удачи Вам)))

Спасибо, Алекса! Мне уже становится намного легче. Я просто стараюсь не думать, и как-то спокойнее стало. К тому же, раз уж я смогла 6 лет прожить без этих мыслей, то значит и сейчас смогу!!!=)Но ваш блог прочту обязательно, чтобы окончательно утихомирить своего "зверя":)