Вы здесь

Вводный курс "Победить панику" - есть ли в нем конкретные методики?

Здравствуйте! Совсем недавно зарегистрировалась на сайте и подписалась на бесплатный вводный курс "Победить панику". Не могу понять, в чем он заключаетя:
- есть ли в нем конкретные методики?? или
- просто носит ознакомительный характер с Основным платным курсом?
Не могу сориентироваться пока просто на сайте. Заранее благодарю.

Форумы: 

Добрый день!

Ответы на Ваши вопросы содержатся на странице http://fobii.net/online/mod/resource/view.php?id=361 :)

Релаксацию бесплатно попробовать можно здесь: http://fobii.net/online/course/view.php?id=2.

Большое спасибо! Получилось) Выбрала методику "Победить панику", так как в нее уже входит НМР частично (как поняла из описания), поэтому и решила попробовать ее в соответствующем разделе. В разделе "НМР" сразу и не посмотрела доступность бесплатных курсов, которые упорно искала в вышеупомянутом. Спасибо