Вы здесь

Стараюсь каждый день ,что бы никто не увидел как у меня трясется голова и руки во время волнения!

Здраствуйте!
У меня с 10 класса началась неожидано такая беда-отвечая на вопросы учителя я начинала нервничать,потом у меня начала трястись голова и немного руки!До этого периода я за собой такого не замечала!
В сязи с этим у меня возникли проблемы в общение с людьми,одноклассниками, я начала их избегать,прогуливать уроки.В институте уже как то научилась немного справляться с тряской ,где то зажимала сильно себе руки,что бы никто не видел-и тогда голова на несколько минут перестовала трястись.
Хочу заметить,что не всегда тряска у меня ,только в общение с новыми людьми,или с людьми ,которые провоцируют нервозность,на торжествах и в сложных ситуациях!Общественные мероприятия для меня катастрофа-боюсь тостов,поднятия бокала,кушать,при этом Голос не дрожит да и язык хорошо подвешан,а руки и голова трясутся, просто не дают мне раскрыться ,общаться как полнеценному человеку.Перед торжествами и встречами приходится немного выпивать пиво или придумывать что то ,что бы не ходить в гости так ,что бы не обиделись,а так хотелось бы пойти сидеть за столом и не дрожать!
Родные и муж говорят,что не замечали за мной этого,но я ,когда привыкаю к человеку уже не трясусь!Только за столом в большой компании не могу есть,пока немного не выпью!
Каждый день я думаю об этом и завидую всем ,кто свободно себя чувствует!!!
Я сначала думала,что у меня эти проблемы из за сколеоза,он у меня 3-й степени,а сейчас и не знаю!
Подскажите пожалуйста иглоукалывание не может мне помочь или мне нужна помощь психотерапевта?
У нервопотолога я была-все нормально!
Очень жду вашего совета!

Комментарии

[quote]Подскажите пожалуйста иглоукалывание не может мне помочь [/quote]
Думаю, что нет.

[quote]или мне нужна помощь психотерапевта?[/quote]
Такая помощь была бы очень желательной. Вероятно, это социальное тревожное расстройство, и психотерапевтическая помощь поможет Вам избавиться от него.