Вы здесь

курсы - онлайн

Здравствуйте Уважаемый Олег Михайлович , скажите пожалуйста, а платные курсы имеют ограничения по времени ? У меня всё оплачено было , но я не могу ни куда зайти... С уважением Сергей

Комментарии

Сергей, добрый день!

Да, имеют: 100 дней. Обычно этого хватает. Если не хватает - добавляем ещё месяц-два :)

Я увеличил продолжительность Вашего периода обучения ещё на 100 дней.

Не думал, что Вам это может понадобиться: Вы ведь достаточно хорошо освоили метод релаксации.

Я ,Олег Михайлович периодически возвращаюсь к информации и занятиям . У меня так во всём ... Я всё пытаюсь отработать до рефлекса ... Так же по сто раз перечитываю книги по когнетивной саморегуляции и постоянно нахожу то, что до этого не замечал ...

Понятно :)
Должен сказать, очень правильный подход. С управлением тревогой именно так и надо - отрабатывать навыки до автоматизма, чтобы в итоге и вспоминать об этом не надо было.